Coaching for private

Coaching til private

Personlig coaching til dig:

– som vil være stressfri
– som vil af med knuden i maven
– som vil have mere overskud og energi
– som vil have mere balance
– som vil finde retningen i dit liv

Mine coachingforløb

Fleksible forløb — tilpasset dine behov

Du kan vælge mellem 3 samtaleforløb – et kort, et mellemlangt og et langt forløb.

Du kan også vælge lige det antal samtaler, som passer til dine behov.
En coachingsession på 60 min. koster kr. 1200.

Forløb 1

2 coachingsessioner

Et kort og effektivt coachingforløb på 2 samtaler til dig, som ønsker et hurtigt boost.

Pris: kr. 2.400

Varighed pr. samtale: 60 min.

Det siger Mette og Birthe efter endt forløb 1:

“Jeg oplevede, at Helle fulgte mit ”spor” og mine ideer; det vil sige, at jeg bestemte, hvad jeg ville tale om og i hvilken rækkefølge. Det gav mig ro i maven, overblik og tryghed i forhold til min usikkerhed omkring det at gå til jobsamtale; det vil sige, at jeg følte mig særdeles forberedt og meget opsat på at gå efter det job. Jeg fik efterfølgende jobbet og har været i dette lige siden.”

Mette, pædagog

“Kan på alle måder anbefale et forløb med Helle Steen Coaching. I afslutning på et langt arbejdsliv, hvor jeg havde glædet mig til at gå på efterløn, fandt jeg mig selv midt i coronatid mm., slet ikke i stand til at glæde mig til min nye tilværelse.
Med Helles hjælp fandt vi sammen vejen til “min gode efterløn”, fik sat i skema, hvilke forventninger jeg havde både til mig selv og andres forventninger til mig.
Ligeledes fik Helle ledt mig ind på rette vej i forhold til værdier i livet, og hvordan man må trykke på “pyt knappen”, når forskellige holdninger mødes. Så nu ser jeg med glæde frem til “min gode efterløn”, der passer i mit liv og med mine værdier”.

Birthe, køkkenleder

Forløb 2

6 coachingsessioner

Et mellemlangt og skræddersyet coachingforløb på 6 samtaler til dig, som ønsker personlige redskaber

Pris: kr. 6.000

Varighed pr. samtale: 60 min.

Det siger Marie og Lone efter endt forløb 2:

”Tak, bare tak
Jeg tog kontakt til Helle, fordi jeg ønskede at få det bedre. Jeg stod for at skulle ud i mit første job, efter jeg blev færdiguddannet. Men jeg var jobsøgende, usikker og følte mig alene med mine bekymringer og tanker.
Helle gav mig redskaberne og en tro på at det vil lykkes for mig at komme i mit første job – og blive sikker i det.
Og det gjorde jeg”.

Marie, revisor

”Jeg har haft et rigtig godt forløb hos Helle, Jeg havde mange ting, som jeg gerne ville have styr på, og vi kom igennem det som virkelig fyldte.
Det har været en øjenåbner for ting, som jeg ikke selv havde fået øje på og som virkelig har betydet noget for mig.
Helle er god til at lytte, men hun får også sagt på en god måde, når vi bevæger os for meget væk fra det som jeg kom for at få hjælp til.
Jeg valgte Helle, fordi jeg godt kan lide de ting som hun skriver om sig selv og står for.
Jeg glæder mig til flere samtaler”.

Lone, kontorassistent

Forløb 3

12 coachingsessioner

Et dybdegående og langt coachingforløb på 12 samtaler til dig, som ønsker at bearbejde svære udfordringer – og skabe varig forandring.

Det kan være udfordringer som fx:

Pris: kr. 12.000

Varighed på samtale: 60 min.

Det siger Liv og Malene efter endt forløb 3:

”Kære Helle.
Det er os der takker. Vi andre i familien, har også lært noget af denne proces.
Hun har altid set frem til jeres tid sammen og det har selvfølgelig glædet os.
Maria har trukket gode og fornuftige grænser for os forældre, og byder nu ind med flere ting hun gerne vil eller ikke vil”

Maria og Jens, forældre til ung

”Jeg er blevet mere selvstændig og jeg har fundet ud af, hvad mine styrker er – jeg har lært mig selv bedre at kende – og til at acceptere mig selv – som den jeg er”

Liv, 17 år

”Der er ikke nogen tvivl om, at jeg har fået et boost og en tro på mig selv, der giver så meget selvtillid. Vores snakke har fået mig til at tænke rigtig meget over tingene, og jeg har indset, at jeg er god nok som jeg er.
Jeg er så glad for at jeg fik muligheden for at komme på ”dit hold” og starte i forløb hos dig. Jeg vil huske mig selv på det vi har talt om og gøre brug af den værktøjskasse, som vi i fællesskab har opbygget med redskaber til at håndtere forskellige situationer og til udvikling generelt.
Jeg vil til enhver tid anbefale andre at starte i forløb hos dig.
Du er forstående, god til at prikke til en på den gode måde, lyttende og generelt bare rigtig god at snakke med”,

Malene, 24 år

Samtaler i det format, der passer dig

Uanset hvilket forløb du vælger, foregår samtalerne i det format, der passer dig bedst:

Walk & Coach:
→ Samtale i naturen (bevægelse + refleksion)
Mit samtalelokale:
→ Behandlerhuset, Niels Ebbesens Gade 4, 9000 Aalborg
→ Dejligt lyst, venligt og trygt miljø
Hos dig:
→ Vi kan også holde samtale hos dig
→ Jeg anbefaler et roligt sted i hjemmet, hvor vi kan sidde uforstyrret
→ Ved kørsel ud over 5 km fra Biersted: kr. 5,00 pr. km (begge veje)

Kom i gang

Er du klar til at tage det første skridt?

Kontakt mig i dag og hør hvordan jeg kan hjælpe dig videre